28 Ago Los 8 pasos del Yoga – PRATYAHARA

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En la obra " Los Yoga Sutras de Pantanjali" podemos leer a cerca de Los 8 Pasos del Yoga, estos son la esencia pura del camino del yoga, el camino que seguiremos hasta llegar al Estado de Yoga, también conocido como Shamadi o Iluminación/ Superconsciencia. Los Sutras invitan...

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28 Ago Curso de Comunicación para profesores de Yoga & empresas de Bienestar

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Como muchos ya sabéis además de yogis somos publicistas y desde que creamos Igersyoga.com hemos trabajado con diferentes marcas y profesores de yoga, ayudándoles a mejorar su imagen, a crear su marca personal o a enseñarles a dinamizar sus redes sociales… Por eso hemos creado...

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27 Ago MINDFULNESS: PEQUEÑOS REGALOS por Margarita Galera

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En el post anterior, Margarita Galera Durán, nos hablaba de qué es mindfulness o atención consciente. En este segundo post, nuestra experta en Mindfulness, nos enseña cómo mindfulness es algo más cotidiano de lo que piensas, algo que todos tenemos muy a mano y que sin duda hemos...

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21 Ago Los 8 pasos del Yoga – PRANAYAMA

Posted at 12:45h in FILOSOFÍA DEL YOGA | YOGA EN ESPAÑOL, los 8 pasos del yoga, web de yoga, web de yoga en español, Yoga blog, Yoga en español by IgersYoga 0 Comments

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En la obra " Los Yoga Sutras de Pantanjali" podemos leer a cerca de Los 8 Pasos del Yoga, estos son la esencia pura del camino del yoga, el camino que seguiremos hasta llegar al Estado de Yoga, también conocido como Shamadi o Iluminación/ Superconsciencia. Los Sutras invitan...

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13 Ago Los 8 pasos del Yoga – ASANA

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En la obra " Los Yoga Sutras de Pantanjali" podemos leer a cerca de Los 8 Pasos del Yoga, estos son la esencia pura del camino del yoga, el camino que seguiremos hasta llegar al Estado de Yoga, también conocido como Shamadi o Iluminación/ Superconsciencia. Los Sutras invitan...

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02 Ago Cuál es tu constitución mente/cuerpo, según Ayurveda. Por Luisa Ramón

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Cada copo de nieve es único. Igual que tú, tienes bioindividualidad, no eres un promedio. Eres tan único y diferente, que lo que es nutritivo para ti puede llegar a ser venenoso para otros.  El universo está hecho de cinco elementos, que se encuentran en ti:...

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22 Jul ¿QUÉ ES MINDFULNESS? por Margarita Galera

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  Cada día nos gusta más la meditación y en enero empezamos a practicar Midfulness porque pensamos que es una "meditación" más accesible. Y la verdad es que nos encanta, nos ayuda y nos proporciona un sin fin de ventajas que queremos compartir con vosotros. Por...

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20 Jul Los 8 pasos del Yoga – NIYAMAS

Posted at 11:18h in FILOSOFÍA DEL YOGA | YOGA EN ESPAÑOL, los 8 pasos del yoga, web de yoga, web de yoga en español, Yoga blog, Yoga en español by IgersYoga 0 Comments

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En la obra " Los Yoga Sutras de Pantanjali" podemos leer a cerca de Los 8 Pasos del Yoga, estos son la esencia pura del camino del yoga, el camino que seguiremos hasta llegar al Estado de Yoga, también conocido como Shamadi o Iluminación/ Superconsciencia. Los Sutras invitan...

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02 Jul Los 8 pasos del Yoga – YAMAS

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En nuestro compromiso por compartir contenido de calidad sobre yoga, en todas sus formas, hemos querido tratar un tema que es, en sí mismo, la esencia del yoga (entiende Yoga como filosofía, algo que va más allá de la practica de asana). En la obra "...

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29 Jun YOGA PRENATAL por Alessia Pezzimenti

Posted at 21:15h in web de yoga, web de yoga en español, Yoga blog, yoga en casa, Yoga en español, yoga prenatal by IgersYoga 0 Comments

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Hoy, una de nuestras profesoras de yoga prenatal preferidas, nos cuenta los secretos de porqué seguir practicando yoga aunque estés embarazada. ¿Nunca has practicado antes? Este es un gran momento para empezar. Si tienes dudas o curiosidad continua leyendo.   YOGA PRENATAL por Alessia Pezzimenti de  @gobacktochildhood El yoga prenatal es...

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