En este video conversamos con Nita Miralles sobre diversos aspectos que giran en torno a la practica del yoga, os dejamos una pequeña escaleta de contenidos: 01:00 - por qué Ashtanga Yoga 04:00 - Krishnamacharya en Ashtanga Yoga 08:31 - Los Maestros de Nita 13:30 - La interpretación del...

YOGUI EMPRENDEDOR Hoy hablamos con Noelia de Insa Yoga sobre cómo tener una Marca Personal como profesor de yoga puede ayudarte a conseguir más alumnos y más oportunidades que te ayudarán a aumentar tus ingresos. Destacando la importancia de contar con un profesional y de estar abiertos...

¿Sabias que Joseph Pilates el creador del método pilates, practicaba yoga?   Si buscas hoy la palabra Pilates o Yoga encontraras muchísima información, sobre estas dos disciplinas, es por eso que he querido desde mi experiencia y desde las numerosa preguntas que me han hecho en estos...

Con motivo del 130aniversario de Krishnamachary, Gurú Indio de Yoga, conocido como "El padre del Yoga moderno" preparamos esta conversación con Noelia, experta en Vinyasa Krama, el metodo de Yoga que creo El Gurú junto a su discípulo Srivatsa Ramaswami ♡   Os dejamos el índice de tiempo: ◌...

Nita y Michael profesores de Ashtanga Yoga, escriben de forma regular en nuestro blog. En sus post nos ven introducción poco a poco en la practica de Ashtanga Yoga. Juntos repasan la primera serie, los miedos, beneficios y bondades de esta preciosa práctica. El formato que...